No. 021 / 108 哲学・思想

カルマ・ヨガ（行為のヨガ）

Karma Yoga

結果への執着を手放し、自らの務めを誠実に果たすこと自体を修行とする道。

歴史

『バガヴァッド・ギーター』で、クリシュナがアルジュナに説く主要な道の一つとして語られます。近代ではガンディーらにも大きな影響を与えました。

哲学・考え方

日々の仕事や他者への奉仕のなかにヨガがある、という考え方。マットの上だけがヨガではありません。

※ 本ページは一般的な情報の紹介であり、医療的な助言ではありません。持病や妊娠中の方は、実践前に医師や資格をもつ講師に相談してください。