No. 023 / 108 哲学・思想
ジュニャーナ・ヨガ（知のヨガ）
Jñāna Yoga
学び、熟考し、「自分とは何か」を問うことを通して真理に至ろうとする道。
歴史
ウパニシャッドの思想に根ざし、『ギーター』で主要な道の一つとして語られ、ヴェーダーンタ哲学のなかで深められてきました。
哲学・考え方
変わりゆくものと変わらないものを見分ける「識別（ヴィヴェーカ）」を重視します。
※ 本ページは一般的な情報の紹介であり、医療的な助言ではありません。持病や妊娠中の方は、実践前に医師や資格をもつ講師に相談してください。